Trigger-pisteet ovat lihakseen tai lihaskalvoon syntyviä kipupisteitä, jotka voivat säteillä kipua laajallekin alueelle. Triggerpisteet saattavat aktivoitua esim. yksipuolisten työasentojen tai vaikka kaatumisen seurauksena. Esimerkiksi lapaluun alueen lihaksissa olevat trigger-pisteet voivat säteillä kipuna käsivarteen. Käsittelemällä kipupisteitä voidaan helpottaa kipua tai päästä siitä kokonaan eroon. Trigger-pisteitä käsitellään painamalla voimakkaasti reilulla paineella n. 30-60sek sormenpäillä, triggerkivellä tai kyynärpäällä sijainnista riippuen. Käsittelyä toistetaan tarpeen mukaan. Erittäin tehokas käsittely.
